Sobota 22.05.2021

22.05.2021Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENUŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany b/l b/g
22.05.2021Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENUII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi b/l
22.05.2021Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENUObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy b/l, puree zimniaczane b/l, surówka z pekinki b/l
22.05.2021Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENUPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pieczywo b/g
22.05.2021Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENUKolacjaPłatki jaglane na mleku b/l z czarna porzeczką
22.05.2021Dieta KETOŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa
22.05.2021Dieta KETOII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi na mleku kokosowym
22.05.2021Dieta KETOObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta KETOPodwieczorekTapenada pomarańczowa, rzodkiewka marynowana, pieczywo ProBody
22.05.2021Dieta KETOKolacjaSiemięlnianka z czarną porzeczką
22.05.2021Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNYŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek gryczany
22.05.2021Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNYII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi z jogurtem
22.05.2021Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNYObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy, ziemniaki gotowane z koperkiem, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNYPodwieczorekHummus grejpfrutowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNYKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką, ksylitol
22.05.2021Dieta SPORTŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany
22.05.2021Dieta SPORTII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi, twarożek
22.05.2021Dieta SPORTObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy, puree zimniaczane, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta SPORTPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta SPORTKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką, płatki migdałów
22.05.2021Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZAŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany
22.05.2021Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZAII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi
22.05.2021Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZAObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy, puree zimniaczane, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZAPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZAKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką
22.05.2021Dieta STANDARDOWAŚniadanieMięsa pieczone i wędliny, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany
22.05.2021Dieta STANDARDOWAII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi
22.05.2021Dieta STANDARDOWAObiadPieczona pierś z indyka, sos warzywno – pieczeniowy, puree zimniaczane, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta STANDARDOWAPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta STANDARDOWAKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKAŚniadanieMix serów, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKAII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKAObiadGrillowany tempeh, sos warzywny, puree zimniaczane, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKAPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKAKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBYŚniadanieRyby wędzone, ser, kolorowa papryka, roszponka, oliwa ziołowa, chlebek jaglany
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBYII ŚniadanieKoktajl arbuz – kiwi
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBYObiadGrillowany tempeh, sos warzywny, puree zimniaczane, surówka z pekinki
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBYPodwieczorekHummus pomarańczowy, rzodkiewka marynowana, pumpernikiel
22.05.2021Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBYKolacjaPłatki owsiane na mleku z czarna porzeczką

Niedziela:
Frittata ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Smoothie melon-banan
Moussaka z wołowiną, sos tzatziki
Fit ciastko jaglane
Makaron świderki z truskawkami

Poniedziałek:
Mix sałat z grillowanym kurczakiem, pomidorem, ogórkiem i karmelizowanym ananasem, pieczywo
Zupa cebulowa na białym winie z czarnuszką
Filet z dorsza, ryż po marokańsku, surówka z białej kapusty
Gratin z batata z masłem orzechowym
Płatki ryżowe na mleku z wiśniami i amarantusem